恋愛・パートナーシップ
「あなたの○○ブランク診断！」
あなたは夢の中にいます。
どうやらここは、ある家の一室のよう。ひっそりとピアノが置かれています。
「このピアノ、音が鳴らなくなってしまったんだよ」
そう声をかけてきたのは、この家の住人でした。
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【設問１】
家の住人が、ピアノが動かなくなった理由を説明してくれました。
次のうち、どれに当てはまると思いますか？
a.弾きすぎてしまったから
b.しばらく放置してしまったから
c.物をぶつけるなど衝撃を与えてしまったから
d.不調に気づいていろいろ触ってしまったから
【設問２】
あることをきっかけに、ピアノが元気よく動き出しました！
どんな理由だと思いますか？
a.綺麗にお掃除したら直った
b.自分で原因を見つけて直した
c.専門家に見せて直してもらった
d.気にせず放っておいたら直っていた
解説
夢の中の家やその住人は、無意識下でのあなた自身。
音楽を奏でることは、古くから言われている「愛情表現」の象徴です。
かつては動いていたけれど音を鳴らすことなく固まってしまったピアノは、あなたが潜在的に求めている「誰かと愛着関係を結ぶこと」を、いったんお休みしている状況を表しています。これらをベースに、「恋愛のブランク診断」として、これから解説に移りたいと思います。
【設問１の解説】
ピアノの音が鳴らなくなった理由は、「あなたが恋愛をお休みすることになった主な原因」を表します。
a. 弾きすぎてしまったから を選んだあなた
▶️【お休みの原因：「ドッと疲労感が・・・」熱中のあまりバーンアウト状態】
恋愛をはじめ、誰かと愛着関係を結ぶことをとっても大事にしているあなた。ハートフルだからこそ、気持ちに火がつくと止まらない！相手に尽くしたり、尽くされるために頑張って、たくさんのエネルギーを使ってきたのではないでしょうか？そのぶん、あなたの優しい気持ちが、思うように相手に伝わらないことへのもどかしさも、人一倍、感じるのかもしれません。どれだけ手を尽くしても思い通りにならないことがあるという現実は、歯がゆいものです。けれど、大事なのは結果だけではありません。そこにかけてきた、あなたのまっすぐな想いは、何よりも尊い宝物です。辛く悲しい気持ちは、それだけ愛情が深いから。どうか、そんなご自身を労わってあげてくださいね。
b. しばらく放置してしまったから を選んだあなた
▶️【お休みの原因：「理由ってなんだろう・・・」なんとなく気持ちが乗らない】
恋や愛に留まらず、様々なことに喜びを見つけられるあなた。仕事に趣味に、忙しい毎日を過ごされているのでは？守備範囲が広いぶん、恋愛に関して、なんとなく遠ざかったまま時が経っている状態かもしれません。そもそも、恋愛しなくても構わないというスタンスのかたもいると思います。ですが、もし、それなりに興味はあるんだけど億劫になるというギャップが気持ちをせき止めているのだとしたら、それについて考えていくのもひとつです。人が接近すると、すれ違いや意見のぶつかり合いも起こります。しかし、上手くいくばかりではない、やるせない体験の中に「新しい自分の一面」を発見する瞬間があります。それらは、あなたの人生の選択肢を拡げ、彩りを添えてくれることでしょう。
c. 物をぶつけるなど衝撃を与えてしまったから を選んだあなた
▶️【お休みの原因：「もう傷つくのが怖い・・・」ダメージを癒したい】
柔らかく繊細な心を持ち、感受性が豊かなあなた。嬉しいことや楽しいことを2倍にふくらませることができる才能があります。反面、悲しいことや辛いことも受け取りやすい一面があるのかもしれません。それらは、恋愛においても同様です。お互いを深く知っていくための歩み寄りにおいて、喜びを多く見出せますが、その過程で起こる傷つきに、心を痛めることがあったのかも。「近づきたいけど、近づくのが怖い」と思う、相容れない気持ちがわいてくるのだとしたら、あなたが大切なご自分の心を守りたいと思う温かな気持ちがあるからこそ。「私を守ってくれてありがとう」と、心に想ってみてください。傷つきが許される体験は、あなたの新しい一歩を後押ししてくれます。
d. 不調に気づいていろいろ触ってしまったから を選んだあなた
▶️【お休みの原因：「力が及ばなかった・・・」無力感でいっぱいに】
あなたは、努力家で責任感が強いかた。どんなことも、この手で解決したい！と、自分の力を強く信じることができます。周りへ責任転嫁しない潔さがあるからこそ、上手くいかないことがあると、原因をひとりで背負い込んでしまうことがあるのかもしれません。ですが、人間関係とは、お互いに影響を与え合って作られているものです。きっと、みんなそれぞれに、その時を必死に生きているだけではないでしょうか？ぶつかり合って、混ざり合って、出来上がる絆もあります。「プロセスこそが結果」と言えるかもしれません。あなたの素敵な誠実さはそのままに、肩の荷だけ下ろしてみてください。軽やかに恋愛を楽しむ気持ちが、心を晴れやかにしてくれるはず。
【設問２の解説】
再び、元気よく動き出したピアノ。それは、恋愛ブランクからの復帰に、あなたが必要としているものを表します。あなたにピッタリな「お助けマインド」を発見しましょう！
a.綺麗にお掃除したら直った を選んだあなた
▶️【お助けマインド：スモールステップで、できたことを積み上げていく】
お掃除は、身の回りを綺麗にすることに加えて、気持ちを整理整頓することにもつながる行為ですね。それを選んだあなたは、こまめに感情や思考の棚卸をする大切さを知っている、真面目で几帳面なかた。とは言っても、疲れている時やダメージを受けている時というのは、何もする気が起こらない・・・と感じるのも自然なことです。「何も進んでいないのでは？」と焦ってしまうことがあるかもしれませんが、そんな時こそ深呼吸。再び動き出すには、心の余裕という栄養補給が必要です。だからこそ、「休むこと」も出来ていること。心がふっくらと柔らかくなってきたら、自然と力もみなぎってきます。自分に余裕が持てる時ほど、人に優しくなれるものです。それは恋愛にとっても、大事なことではないでしょうか。
b.自分で原因を見つけて直した を選んだあなた
▶️【お助けマインド：自分を信じる気持ちを持ちながら、二人三脚で乗り越える】
自力で動かなくなった理由を見つけて直すことができたというのは、自発的に問題を解決する力があることを表します。「どうしてこうなったのか？どうするべきだったのか？」と、試行錯誤しているうちに、新しい考えを生み出すことができるあなたは、聡明なかた。着実に積み重ねた経験が、今もあなたを助けてくれているのではないでしょうか？自分の力を信じているぶん、人の意見に耳を貸すことに、ちょっぴり抵抗を感じる一面があるかもしれません。でも、別角度の意見を取り入れることで、新しい発想が生まれることもあります。二人三脚で道を拓いていくということは、素敵なパートナーシップを築くことにおいても大切な考えです。あなたという城をベースに、信頼できる人と共に進んでくださいね。
c.専門家に見せて直してもらった を選んだあなた
▶️【お助けマインド：第三者への相談によって、自分の芯を強くする】
専門家というのは、その名のとおり、その道に詳しい人へ相談することを表します。どうしたらいいのだろう？と悩む時、より効率的な方法を選択することができるあなたは、とっても実直なかた。困っている時ほど、視野が狭くなり孤独を感じやすいものですが、そんな時に第三者に相談できるのは勇気ある証拠！グングンと栄養を吸収する植物のように、多くのものを得ることができるでしょう。反面、情報量が多くなり、どれを取り入れたらいいんだろう？と困惑することがあるかもしれません。こんがらがった糸を一緒に解いてくれる人がいる心強さを感じながら、自分の芯を太くしていくことがオススメです。思いやりのあるYESとNOを自ら選択できるというのは、対等で健全な恋愛関係に必要な要素ですね。
d.気にせず放っておいたら直っていた を選んだあなた
▶️【お助けマインド：キーワードはリラックス、ご機嫌で過ごすこと】
気にしないでいるというのは、過剰に心配せずあるがままで過ごすことを許せている状態と言えます。そんなあなたは、自然体でリラックスした雰囲気をお持ちのかた。どうして？もし・・・と、過去や未来に思いを馳せるのが、複雑な心を持つ人間の性(さが)ですが、常に、自分も周りの人たちも、環境も、この瞬間ごとに変化するもの。考えてもどうにもならないものはあります。思い通りにしたい気持ちを手放して、流れに身を任せているうちに、良いアイデアが浮かぶことも。そうであるならば、今この時、頭を抱えて下を向くよりも、空を見上げて過ごしている方が、気分が良いはず。今の幸せが、1秒先の未来の幸せになると、あなたは知っているんですね。その朗らかな心は、相手の心もほぐしてくれるでしょう。
【まとめ】
パートナーシップや恋愛関係は、誰かと一緒に築いていくもの。だからこそ、つい、思うようにならない相手の言動に注目して、消耗することがあるのだと思います。
ですが、そんな時だからこそ、自分との付き合い方を見直すチャンスなのかもしれません。恋愛によって疲れてしまった経験は、自分をこれまで以上に慈しむ機会へと変えることができます。弱さとは強さの源であり、他者への優しさも生み出してくれます。
しなやかさを携えた素敵なあなたが、素敵な誰かと歩んでいかれることを応援しています。